- rilassamento tendineo-muscolare
- scarico dello stress
- senso di ristoro e carica energetica
- diminuizione della rigidità muscolare
- sensazione di benessere e fluire energetico
- abbattimento del rischio di incidenti osteo-muscolari
- diminuizione dell'acido lattico e carbonico muscolare
Le stesse sensazioni di benessere percepibile al mare, in montagna, nel bosco o vicino alle cascate potrai riceverle frequentando la tua palestra!